Zumba®


Zumba® ist für alle geeignet, jedes Alter, männlich oder weiblich. Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining basierend auf südamerikanischer und internationaler Tanzstile und Musik. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Durch das Verbinden grundlegender Elemente von Aerobic, Intervall- und Krafttraining können herausragende Ergebnisse bei der Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur erzielt werden.



8 Abende, 19.03.2019 - 21.05.2019
Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr
8 Termin(e)
Petra Fritsch
vhs-Büro Haslach
3.02607 HS
Bürgerhaus, Sandhaasstraße 8, 77716 Haslach, Bürgersaal, 3. Stock
32,00
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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3.02608 HS
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Mühlenbach
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Di 19.03.19
19:00 - 20:00 Uhr
Haslach

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77855 Achern

Tel.: 07841 60484500
info@vhs-ortenau.de
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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77694 Kehl
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Donnerstag von 15 - 18 Uhr