Wirbelsäulengymnastik


Gezielte krankengymnastische Übungen können bestehende Schmerzen lindern oder vorbeugend wirken. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gekräftigt und so die Wirbelsäule stabilisiert. Sie erlernen ein Übungsprogramm, das Sie täglich zu Hause durchführen können.

Bei akuten Beschwerden sollten Sie vor Ihrer Anmeldung Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit Gymnastikmatte oder Decke.



10 Abende, 14.01.2019 - 25.03.2019
Montag, 18:50 - 19:35 Uhr
10 Termin(e)
Sybille Höchter
Außenstelle Lauf
3.0281 LF
Josefshaus, Kirchstraße 1a, 77886 Lauf, großer Saal, Eingang rechte Gebäudeseite
37,00
inkl. 7,00 € für Raummiete
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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