Qigong


Der Kurs ist geeignet, für alle, die ins Qigong einsteigen möchten sowie für alle die gerne in der Gruppe neue Übungen erlernen wollen. Im Kurs erlernen wir die ersten der insgesamt 18 Shibashi-Übungen. Diese stammen aus traditionellen Übungen des Qigong und Taiji. Sie sind ruhig, weich, fließend und leicht, so dass ein leichter Einstieg möglich ist. Der ganze Körper wird mobilisiert und durch die Verbindung mit dem Atem und Visualisierungen werden Ruhe und Entspannung gefördert. Körperliche und seelische Gesundheit wird gestärkt. Benötigt werden bequeme Kleidung und rutschfeste Socken bzw. Schuhe.




8 Abende, 15.01.2019 - 12.03.2019
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr
8 Termin(e)
Claudia Harras
vhs-Büro Gengenbach
3.0126 GE
Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
41,00
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Volkshochschule Ortenau

Oberacherner Str. 19
77855 Achern

Tel.: 07841 60484500
info@vhs-ortenau.de
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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77694 Kehl
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr