Tai Chi Grundkurs


Im Tai Chi stehen Bewegungsformen im Vordergrund, die ohne Unterbrechung fließend ineinander übergehen und von der Körpermitte aus ausgeführt werden. Die Technik ist für Menschen jeden Alters geeignet. Harmonische Bewegungsabläufe, Haltungsschulung, Atmungs-, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen bilden die grundlegenden Elemente des Kurses. Körper und Geist kommen in Einklang; Entspannung, Gelassenheit und Gesundheit sind die Früchte des Übens. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe mit.



8 Abende, 23.01.2020 - 02.07.2020
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Stefan Klehenz
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.0163 ACH
41,00


Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Stefan Klehenz

Do 23.01.20
18:45 –19:45 Uhr
Achern

Volkshochschule Ortenau

Oberacherner Str. 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
info@vhs-ortenau.de
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Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Oberacherner Straße 19
77855 Achern
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Fax.: +49 7841 60484519

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Am Läger 12
77694 Kehl
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Oberwolfacher Straße 6
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Fax.: +49 7834 867591

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