Körpersprache (ausgefallen)

Ausdruck von "Status und Macht oder Souveränität" über die Körpersprache
Im Kurs Körpersprache werden wir uns nach einer „kurzen“ Aufwärmphase direkt mit dem Ausdruck von Status und Souveränität über den Körper (Mimik, Gestik, Haltung, Wirkung) befassen. Dies werden wir vor allem praktisch über Übungen alleine, zu zweit und in der Gruppe ausprobieren und dann gezielt üben und intensivieren. Wir werden begleitend im Laufe des Kurses die Videoanalyse nutzen, um uns ein wertfreies Bild zum eigenen Ist-Zustand bezüglich der Körpersprache zu machen. Viele der praktischen Übungen regen zu einem souveränen, situationsbezogenen Umgang mit dem eigenen Status an. Das kann durchaus Änderungen beim ein oder anderen anregen, die in der eigenen Körpersprache bzw. Wirkung des Auftretens sichtbar werden.
Methodischer Schwerpunkt ist ein praktischer Ansatz mit vielen Übungen, die in der Theaterpädagogik, Coachings, Rethorikseminaren Verwendung finden. Durchs praktische Tun werden eigene und beobachtete Muster und „Machtspielchen“ aus Berufs- und Privatleben ins Bewusstsein gerückt und gegebenenfalls in einem zweiten Schritt gezielt bewusst eingesetzt. Ziel: eine 1. bewusstere, 2. klare, zielorientierte Körpersprache".




Caroline Lunkebein
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