Aquafitness


Aquafitness bietet allen - unabhängig von Alter oder Fitness - eine abwechslungsreiche, neuartige "Wassergymnastik" zur allgemeinen Erhaltung der Gesundheit. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, Ihr Stoffwechsel wird angeregt, Sie trainieren Ihr Herz und Ihren Kreislauf und Sie verbessern die Beweglichkeit von Muskeln, Sehnen und Bändern. Die Auftriebskraft des Wassers entlastet dabei Ihre Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben. Neben der positiven Wirkung auf Herz, Kreislauf, Atmung und Muskulatur härtet Aquafitness - so ganz nebenbei - noch ab.



11 Vormittage, 11.01.2020 - 04.04.2020
Samstag, 10:00 - 11:00 Uhr
11 Termin(e)
Melanie Zinger
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.0240 KE
98,00
inkl. 44,00 € Eintritt

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Melanie Zinger

3.0239 KE
Sa 11.01.20
09:00 - 10:00 Uhr
Kehl-Kork

Volkshochschule Ortenau

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Tel.: +49 7841 60484500
info@vhs-ortenau.de
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