Qigong


Der Kurs ist geeignet, für alle, die ins Qigong einsteigen möchten, sowie für alle, die gerne in der Gruppe neue Übungen erlernen wollen. Im Kurs erlernen wir die ersten, der insgesamt 18 Shibashi-Übungen. Diese stammen aus traditionellen Übungen des Qigong und Taiji. Sie sind ruhig, weich und fließend. Der ganze Körper wird mobilisiert und durch die Verbindung mit dem Atem und Visualisierungen werden Ruhe und Entspannung gefördert. Die Übungen werden komplett im Stehen durchgeführt. (Bei körperlichen Einschränkungen ist das Einverständnis des Arztes einzuholen.) Benötigt werden bequeme Kleidung und rutschfeste Socken bzw. Schuhe.



8 Abende, 22.10.2019 - 17.12.2019
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr
8 Termin(e)
Claudia Harras
vhs-Büro Gengenbach
3.0119 GE
Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
FG 3 | 8 TN (außer 3.02):
41,00


Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Claudia Harras

3.0120 GE
Di 14.01.20
17:45 - 18:45 Uhr
Gengenbach

Volkshochschule Ortenau

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77855 Achern

Tel.: 07841 60484500
info@vhs-ortenau.de
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Oberacherner Straße 19
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77694 Kehl
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Mi. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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Gartenstraße 19
77709 Wolfach
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr