Figurtraining


Spezielles Gymnastikprogramm für Frauen und Männer. Nach einem kurzen Warm-up wird in dieser Stunde den Problemzonen der Kampf angesagt! Bei diesem Ganzkörper-Workout werden vor allem Bauch, Beine, Po und der Oberkörper trainiert. Die Stunde wird beendet durch eine Stretching- und Entspannungsphase. Musik unterstützt das Übungsprogramm. Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, feste Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke.



10 Abende, 10.10.2019 - 19.12.2019
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Anja Maurer
Außenstelle Hornberg
3.0235 HO
Grund- u. Werkrealschule (Neubau), Vorstadtstraße 28, 78132 Hornberg, Gymnastikraum, 1. Stock
40,00


Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)
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Hornberg

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