Aroha®

für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene
Inspiriert von den Kampftänzen der neuseeländischen Maori, vom Kung-Fu mit der Kontrolle in An- und Entspannung und vom Tai Chi mit seinen runden, fließenden Bewegungen hilft Aroha®, Aggressionen und Stress abzubauen. Mit speziell dazu entwickelter Musik im 3/4-Takt zeichnet sich dieses Training außerdem durch kontrollierte, ausdrucksstarke, kraftvolle und entspannende weiche Bewegungen aus. Aroha® trainiert Körper und Geist und bereitet der Seele ein Wohlbefinden. Bitte bringen Sie Hallenschuhe, Handtuch und Getränk mit.



7 Abende, 24.10.2019 - 19.12.2019
Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr
7 Termin(e)
Saskia Faßnacht
Außenstelle Durbach
3.029957 DUR
36,00


Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr