Kochkurs "Basenfasten"

Kleingruppe
Das Basenfasten ist eine Enschlackungsvariante, bei der man ausschließlich Mahlzeiten aus rein basischen Lebensmitteln (Obst und Gemüse) zu sich nimmt. Im Gegensatz zum Heilfasten - bei dem man nur Wasser oder auch Säfte zu sich nimmt - kann man sich beim Basenfasten also satt essen. Da man belastende und ungesunde Lebensmittel meidet und gleichzeitig sehr vitalstoffreich isst, kann der Organismus während des Basenfastens sehr gut Schlacken und Säuren abbauen sowie Heil- und Regenerationsprozesse einleiten. In diesem Kochkurs lernen Sie auf der Grundlage des Basenfastens leckere Rezepte kennen, die Sie während des Fastens genießen dürfen. Wie wäre es mit: Carpaccio von Kohlrabi mit Gemüsedressing, buntem Sommersalat, Brokkoli Cremesuppe oder Auberginen aus dem Ofen? Gesunder Genuss kann leicht sein und leicht zubereitet. Worauf also noch warten?



1 Abend, 13.03.2020
Freitag, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Andrea-Lorene Hänßler
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.0508 KE
Wilhelmschule, Hauptstraße 121, 77694 Kehl, Schulküche, (Eingang Karlstraße), UG
18,00
zuzügl. 6,00 € für Lebensmittel
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Belegung: 
 (Plätze frei)

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