Qigong Shibashi: 18 Figuren der Harmonie


Die Shibashi - 18 Übungen in Harmonie - stellen eine Kombination von Tai Chi-Bewegungen und Qigong-Atemübungen dar. Sie harmonisieren den Qi-Fluss im Körper, beruhigen und entspannen den Geist, nähren die Zellen mit frischer Energie und stärken Gelenke, Muskeln und Organe. Shibashi-Qigong sind in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden komplexe Bewegungen, welche  Koordination, Körperbeherrschung und Atemfluss trainieren. Wie wirkt Shibashi: Steigerung der Lebenskraft, Beruhigung von Alltagsstress, Entwicklung von Körperwahrnehmung und Lebensqualität, Abbau von Fettablagerungen. Im Kurs bekommen Sie eine umfassende Einführung in dieses System "der 18 Bewegungen".



1 Vormittag, 24.11.2019
Sonntag, 10:00 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
Andrea-Lorene Hänßler
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.0109 KE
Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Bewegungsraum, 1. OG
11,00

Neu!

Belegung: 
 (Plätze frei)

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