Zumba®
Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining basierend auf südamerikanischer und internationaler Tanzstile und Musik. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Durch das Verbinden grundlegender Elemente von Aerobic, Intervall- und Krafttraining können herausragende Ergebnisse bei der Kalorienverbrennung, Ausdauer, sowie Formung und Straffung der Figur erzielt werden.
10 Abende, 12.01.2021 - 23.03.2021 Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr |
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10 Termin(e) | |
Bianca Bendigkeit | |
Geschäftsstelle Kinzigtal | |
3.02712 WO | |
Turnhalle, Schulstraße 26, 77709 Wolfach-Halbmeil
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51,00
€
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