Zumba®


Zumba® ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining basierend auf südamerikanischer und internationaler Tanzstile und Musik. Es verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Durch das Verbinden grundlegender Elemente von Aerobic, Intervall- und Krafttraining können herausragende Ergebnisse bei der Kalorienverbrennung, Ausdauer, sowie Formung und Straffung der Figur erzielt werden.



10 Abende, 12.01.2021 - 23.03.2021
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Bianca Bendigkeit
Geschäftsstelle Kinzigtal
3.02712 WO
51,00


Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Bianca Bendigkeit

3.02709 WO
Di 20.10.20
18:00 –19:00 Uhr
Wolfach-Halbmeil
3.02711 WO
Di 12.01.21
18:00 –19:00 Uhr
Wolfach-Halbmeil
3.02713 WO
Di 13.04.21
18:00 –19:00 Uhr
Wolfach-Halbmeil

Volkshochschule Ortenau

Oberacherner Str. 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
info@vhs-ortenau.de
Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Oberacherner Straße 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
Fax.: +49 7841 60484519

Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

Am Läger 12
77694 Kehl
Tel.: +49 7851 9487 5500
Fax.: +49 7851 9487 5505

Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Kinzigtal

Oberwolfacher Straße 6
77709 Wolfach
Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591

Lage & Routenplaner