Pilates ohne Vorkenntnisse
Ganzkörperübungen zur Verbesserung der Kraft-, Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit gemäß den Pilates – Grundprinzipien. Durch gelenkschonende fließende Bewegungen werden die Körperhaltung und Körperwahrnehmung nachhaltig verbessert. Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich. Bequeme Kleidung, Handtuch und Noppensocken sind mitzubringen.
12 Tage, 14.01.2021 - 29.04.2021 Donnerstag, 17:45 - 18:45 Uhr |
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12 Termin(e) | |
Sandra Gerhardt | |
Geschäftsstelle Acher-Renchtal | |
3.029906 ACH | |
Gymnasium, Berliner Str. 30, 77855 Achern, Gymnastikraum, EG
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61,00
€
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