Gymnastik für Frauen und Männer


Eine abwechslungsreiche Gymnastikstunde für den ganzen Körper! Mit verschiedenen Kleingeräten wie Brasils, Therabänder, Ringe, Hanteln, Bälle usw. wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und Koordination gefördert sowie Herz-Kreislauf aktiviert. Unser Motto lautet: Runter vom Sofa, hin zur Bewegung und Gesundheit! Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Gymnastikmatte und Turnschuhe mit.



10 Abende, 12.01.2021 - 23.03.2021
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Kirstin Hock-Waßmer
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.029937 ACH
Gymnasium, Berliner Str. 30, 77855 Achern, Gymnastikraum, EG
51,00


Belegung: 
 (Plätze frei)
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Volkshochschule Ortenau

Oberacherner Str. 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
info@vhs-ortenau.de
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Am Läger 12
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