Rückenfit


Gezielte krankengymnastische Übungen können bestehende Schmerzen lindern oder vorbeugend wirken. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gekräftigt und so die Wirbelsäule stabilisiert. Sie erlernen ein Übungsprogramm, das Sie täglich zu Hause durchführen können. Bei akuten Beschwerden sollten Sie vor Ihrer Anmeldung Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit Gymnastikmatte oder Decke.




12 Vormittage, 12.01.2022 - 30.03.2022
Mittwoch, wöchentlich, 08:15 - 09:15 Uhr
12 Termin(e)
Renate Harter
vhs-Büro Oberkirch
3.0240 OBK
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
63,00


Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
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