Bodyforming - Bauch, Beine, Po


Dieses gesundheitsorientierte Gymnastikangebot für die sog. "Problemzonen" ist auch für Neueinsteigerinnen geeignet. Durch gezielte Übungen aus Pilates und Bauch-Beine-Po wird mit Musik und Spaß an der Bewegung ein Muskelaufbau durchgeführt. Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik sowie Stretching und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte und etwas zu trinken mitbringen.




8 Abende, 04.10.2022 - 29.11.2022
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Di04.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di11.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di18.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di25.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di08.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di15.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di22.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Di29.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Corinna Oschwald
vhs-Büro Oberkirch
3.029947 OBK
42,00


Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Corinna Oschwald

Di 24.01.23
18:30–19:30 Uhr
Oberkirch
Plätze frei

Volkshochschule Ortenau

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77855 Achern

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Geschäftsstelle Acher-Renchtal

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Oberacherner Straße 19
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Geschäftsstelle Kinzigtal

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77709 Wolfach
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Donnerstag von 15 - 18 Uhr