Wirbelsäulengymnastik


Geeignet ist dieser Kurs für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. Durch gezielte Übungen wird die für die Wirbelsäule wichtige Muskulatur aufgebaut und verspannte Muskulatur sanft gedehnt und gelockert. Danach wird rückengerechtes Verhalten vermittelt und gemeinsam geübt. Entspannende Übungen runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.



12 Abende, 13.01.2023 - 28.04.2023
Freitag, 18:45 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Fr13.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr20.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr27.01.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr03.02.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr10.02.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr03.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr10.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr17.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr24.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr31.03.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr21.04.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Fr28.04.2023
18:45 - 19:45 Uhr
Realschule, Herlinsbachweg 4, 77709 Wolfach, Gymnastikraum, EG
Anja Maurer
Geschäftsstelle Kinzigtal
3.0216 WO
63,00


Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Plätze frei

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Oberacherner Straße 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

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Oberacherner Straße 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
Fax.: +49 7841 60484519
Leitung:

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Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
Am Läger 12
77694 Kehl
Tel.: +49 7851 9487 5500
Fax.: +49 7851 9487 5505
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Mi. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kinzigtal

Geschäftsstelle Kinzigtal
Oberwolfacher Straße 6
77709 Wolfach
Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr