Piloxing®


Piloxing® ist ein ausgeglichener Mix zwischen Pilates, Boxen und Tanzen. Das Kraft-Ausdauer-Training hat das Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.  Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden durch Elemente aus dem Fitness-Boxen und Pilates gefördert. Mit Hilfe von aktuellen Beats wird die Tiefenmuskulatur angesprochen, die Körperhaltung verbessert und der Spaßfaktor kommt nicht zu kurz. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.



8 Tage, 29.09.2022 - 01.12.2022
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Do29.09.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do06.10.2022
17:30 - 18:30 Uhr
abgesagt
Do13.10.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do20.10.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do27.10.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do10.11.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do17.11.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do24.11.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Do01.12.2022
17:30 - 18:30 Uhr
Yvonne Herde
vhs-Büro Haslach
3.0221 HS
42,00


Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Plätze frei
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Plätze frei

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Plätze frei
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Haslach-Bollenbach
Plätze frei

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17:30–18:30 Uhr
Haslach-Bollenbach
Plätze frei

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