Bodyforming


Dieses gesundheitsorientierte Gymnastikangebot für die sog. "Problemzonen" ist auch für Neueinsteigerinnen geeignet. Durch gezielte Übungen aus Pilates und Bauch-Beine-Po wird mit Musik und Spaß an der Bewegung ein Muskelaufbau durchgeführt. Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik sowie Stretching und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte und, wenn vorhanden, ein leichtes Thera-Band und Hanteln mitbringen.



12 Nachmittage, 14.11.2022 - 13.02.2023
Montag, 17:15 - 18:00 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mo14.11.2022
17:15 - 18:00 Uhr
Mo21.11.2022
17:15 - 18:00 Uhr
Mo28.11.2022
17:15 - 18:00 Uhr
Mo05.12.2022
17:15 - 18:00 Uhr
Mo12.12.2022
17:15 - 18:00 Uhr
Mo19.12.2022
17:15 - 18:00 Uhr
Mo09.01.2023
17:15 - 18:00 Uhr
Mo16.01.2023
17:15 - 18:00 Uhr
Mo23.01.2023
17:15 - 18:00 Uhr
Mo30.01.2023
17:15 - 18:00 Uhr
Mo06.02.2023
17:15 - 18:00 Uhr
Mo13.02.2023
17:15 - 18:00 Uhr
Martina Moser
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.029937 ACH
47,00


Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Mo 06.03.23
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Plätze frei

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Oberacherner Straße 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Geschäftsstelle Acher-Renchtal
Oberacherner Straße 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
Fax.: +49 7841 60484519
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
Am Läger 12
77694 Kehl
Tel.: +49 7851 9487 5500
Fax.: +49 7851 9487 5505
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Mi. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kinzigtal

Geschäftsstelle Kinzigtal
Oberwolfacher Straße 6
77709 Wolfach
Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr