Gymnastik

Fit werden - Fit bleiben


Dieser gesundheitsorientierte Bewegungskurs richtet sich an alle, die gesund, fit und aktiv bleiben möchten. Im Kurs erlernen Sie verschiedene Stabilitäts-, Kraft- und Dehnungsübungen aus Rückengymnastik und Pilates, die ihre Körperwahrnehmung und Koordination verbessern. Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Stunde mit und ohne Handgeräte. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Isomatte, ein Handtuch, rutschfeste Socken und ein Getränk mit.



10 Vormittage, 17.01.2023 - 28.03.2023
Dienstag, 08:45 - 09:40 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di17.01.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di24.01.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di31.01.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di07.02.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di14.02.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di28.02.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di07.03.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di14.03.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di21.03.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Di28.03.2023
08:45 - 09:40 Uhr
Christine Streif
Außenstelle Renchen
3.0290 RCH
48,00

zzgl. Raummiete:
7,00


Belegung: 
Plätze frei
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