Figurtraining - Online-Kurs


Spezielles Gymnastikprogramm für Frauen und Männer: Nach einem kurzen Warm-up wird in dieser Stunde den Problemzonen der Kampf angesagt! Bei diesem Ganzkörper-Workout werden vor allem Bauch, Beine, Po und der Oberkörper trainiert. Die Stunde wird beendet durch eine Stretching- und Entspannungsphase. Musik unterstützt das Übungsprogramm. Sie benötigen eine Gymnastikmatte und ein Endgerät (PC, Tablet oder Smartphone) mit Lautsprecher und stabiler Internetverbindung.



8 Abende, 14.10.2022 - 02.12.2022
Freitag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Fr14.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr21.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr28.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr04.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr11.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr18.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr25.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr02.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Anja Maurer
Außenstelle Hornberg
3.0237 HO-O
47,00


Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Anja Maurer

Figurtraining

3.0239 HO
Do 12.01.23
18:30–19:30 Uhr
Hornberg
Plätze frei

Figurtraining

3.0238 HO
Do 12.01.23
17:15–18:15 Uhr
Hornberg
Plätze frei
Fr 13.01.23
17:30–18:30 Uhr
Wolfach
Plätze frei
Fr 13.01.23
18:45–19:45 Uhr
Wolfach
Plätze frei

Volkshochschule Ortenau

Oberacherner Straße 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Geschäftsstelle Acher-Renchtal
Oberacherner Straße 19
77855 Achern
Tel.: +49 7841 60484500
Fax.: +49 7841 60484519
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Di. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
Am Läger 12
77694 Kehl
Tel.: +49 7851 9487 5500
Fax.: +49 7851 9487 5505
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Mi. u. Do. von 14 - 16 Uhr

Geschäftsstelle Kinzigtal

Geschäftsstelle Kinzigtal
Oberwolfacher Straße 6
77709 Wolfach
Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591
Leitung:

Lage & Routenplaner


Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr