Hatha Yoga
In diesem Kurs stärken Sie Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen: Yoga ist der Weg zu innerem Gleichgewicht und Harmonie. Körper, Atmung und Konzentration werden durch praktische Übungen geschult und miteinander in Einklang gebracht. Eine verbesserte Stressbewältigung, Entspannung und körperliche Beweglichkeit sind weitere Ziele des Kurses. Energie wird freigesetzt, um den Anforderungen des täglichen Lebens besser gerecht zu werden. Yoga ist für jede Altersgruppe geeignet. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke, eine rutschfeste Unterlage (oder zweite Decke), dicke Socken sowie ein stabiles Sitzkissen mit.
Der Kurs wurde um eine Woche nach hinten verschoben. Bitte beachten Sie den Starttermin.
| 6 Abende, 19.01.2023 - 23.02.2023 Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr | ||||||||||||||||||||||
6 Termin(e)
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Tanja Kerschgens | ||||||||||||||||||||||
| Außenstelle Renchen | ||||||||||||||||||||||
| 3.0162 RCH | ||||||||||||||||||||||
47,00 € | ||||||||||||||||||||||
Belegung:
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Tanja Kerschgens
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
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Oberacherner Straße 19
77855 Achern
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