Duft- und Klangreise

Ein Workshop rund um das Thema Entspannung
Bei der Duft- und Klangreise arbeiten wir mit Klangschalen und 100% natürlichen ätherischen Ölen. Dieser Kurs zielt drauf ab, einen Weg zu mehr Entspannung, Konzentration und Ausgeglichenheit aufzuzeigen. Mithilfe der Klänge und Düfte kann der Körper komplett herunterfahren und nachhaltig entspannen. Sie erhalten während diesem 2-stündigen Workshop noch weitere Anregungen und Informationen, wie Sie im Alltag besser mit Stress umgehen können. Bitte mitbringen: Yoga-oder Gymnastikmatte, 2 warme Decken,1 Augenkissen oder ein kleines Handtuch für die Augen, Schreibmaterial für Notizen. Heiß- und Kaltgetränke stehen während des Workshops für Sie bereit.