für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren In diesem Kurs werden die Kinder durch einfache Übungen und Spiele langsam an das klassische Yoga herangeführt. Ziel ist es, durch diese Yogaübungen die Körper- und Sinneswahrnehmungen zu verbessern, das Selbstvertrauen zu stärken, aber auch die Kreativität und Fantasie zu fördern. Wir werden uns auf eine Reise mit spannenden Bewegungsgeschichten machen, uns auf Fantasiereisen begeben, autogenes Training und Atemübungen erlenen, achtsam, aber auch kreativ sein.
