CIRCL Mobility™ ist ein Trainingsprogramm, dass die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility™ auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen. Unterstützt wird das Training von entspannter Musik, welche durch ihre speziellen Klangsequenzen die Regeneration des Körpers fördert. CIRCL Mobility™ ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet, da die Übungen individuell angepasst werden können. Es werden dadurch Blockaden gelöst, der Rumpf erhält seine natürliche Stärke zurück und die allgemeine Mobilität wird verbessert. So wird der Körper unterstützt, um besser und länger beweglich zu bleiben. CIRCL Mobility™ hilft Stress abzubauen, den Bewegungsumfang wieder herzustellen oder zu erhalten und die Beweglichkeit zu fördern - und das auf Dauer. Entfalten Sie das volle Potenzial Ihres Körpers, egal ob Sie ein Fitness-Fan, eine vielbeschäftigte Mutter oder voll berufstätig sind. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und ein Getränk.
