Diese Selbsterforschung nach Richard Stiegler ist eine wirkungsvolle Methode, um in eine tiefe Verbindung mit sich selbst zu kommen. Durch die achtsame 'Innenschau' lernen wir über verschiedene Wahrnehmungskanäle (Gefühle, Bilder, Körperempfindungen) in das eigene, innere seelische Erleben einzutauchen, dieser 'Seelenbewegung' zu folgen und unserer inneren Führung zu vertrauen. Die Prozesse dieser Innenschau bieten die Möglichkeit für persönliches Wachstum, sich selbst besser zu verstehen, innere Hindernisse zu überwinden und immer wieder zu einer neuen inneren Balance zu kommen die dabei hilft, die alltäglichen Herausforderungen des Lebens leichter zu bewältigen.
Für alle Interessierten, mit und ohne Vorerfahrung, die die Praxis des Inneren Erforschens kennenlernen möchten.
Bitte mitbringen: eigene Verpflegung, bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke, falls vorhanden Sitzkissen/-bänkchen.
