Indian Balance®

Indian Balance® ist ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Gleichgewichtstraining, das die überlieferten Bewegungsformen der Native American Indians mit der modernen funktionellen Rückenschule verbindet. Das indianische Body & Mind Workout kräftigt Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur und fördert gleichzeitig Konzentration, Beweglichkeit, Balance, Ausdauer und Koordination. 

Indian Balance® Workouts mit verschiedenen Variationen und Levels sind für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet und verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Leistungsfähigkeit.