Fit von Kopf bis Fuß

Workout mit Schwung
Bei diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining mit Musikbegleitung stärken Sie Ihre Muskeln und verbessern dadurch Ihre Körperhaltung und Leistungsfähigkeit. Flexibilität und Gleichgewicht werden durch gezielte Dehnübungen geschult und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Die Kursstunde endet mit einer wohltuenden Entspannungseinheit.

Der Kurs ist für alle Altersstufen und auch für Einsteiger geeignet.

Zeiten

15 Vormittage, 13.01.2026 - 12.05.2026
Dienstag, 09:15 - 10:15 Uhr

15 Termin(e)

Di 13.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 20.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 27.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 03.02.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 10.02.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 24.02.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 03.03.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 10.03.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 17.03.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 24.03.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 14.04.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 21.04.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 28.04.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 05.05.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 12.05.2026 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links