Bodyforming - Bauch, Beine, Po
OnlineHome-Training - der perfekte Ausgleich zum Homeoffice, bei Rückenschmerzen durch Bewegungsmangel oder einfach nur zur Prävention. Dieses gesundheitsorientierte Gymnastikangebot für die sogenannten Problemzonen setzt keine Vorkenntnisse voraus. Durch gezielte Übungen aus Pilates und Bauch-Beine-Po wird mit Musik und Spaß an der Bewegung ein Muskelaufbau durchgeführt. Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik sowie Stretching und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
| 8 Tage, 02.10.2025 - 27.11.2025 Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Jutta Erhardt | |||||||||||||||||
| 3.02126 KE -O | |||||||||||||||||
| 67,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)