Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik


Aquafitness bietet allen - unabhängig von Alter oder Fitness - eine abwechslungsreiche, neuartige "Wassergymnastik" zur allgemeinen Erhaltung der Gesundheit. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, Ihr Stoffwechsel wird angeregt, Sie trainieren Ihr Herz und Ihren Kreislauf und Sie verbessern die Beweglichkeit von Muskeln, Sehnen und Bändern. Die Auftriebskraft des Wassers entlastet dabei Ihre Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben. Neben der positiven Wirkung auf Herz, Kreislauf, Atmung und Muskulatur härtet Aquafitness - so ganz nebenbei - noch ab.

Kein Kurs in den Herbstferien und am 11. November.


8 Vormittage, 07.10.2023 - 09.12.2023
Samstag, 10:00 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
Sa 07.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 14.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 21.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 28.10.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 18.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 25.11.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 02.12.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Sa 09.12.2023 10:00 - 11:00 Uhr Diakonie Kork, Landstraße 1, 77694 Kehl-Kork
Melanie Zinger
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.0225 KE
53,00 € Kursgebühr
42,00 € für Eintritt
Neu!

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
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      in der Mittagspause
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      Kehl
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. RückenFit3.0223 KE neu 

      10.04.24 - 26.06.24 (8-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Kehl
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      13.04.24 - 29.06.24 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Kehl-Kork
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      13.04.24 - 29.06.24 (8-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Kehl-Kork
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      15.04.24 - 24.06.24 (8-mal) 20:00 - 20:45 Uhr
      Virtuell
      Plätze frei
      (Plätze frei)