Faszien Yoga - Online

Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheit kannst Du Deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.

Materialien: Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch. Eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein.

Anmeldeschluss: 19.09.2024

Zeiten

10 Abende, 23.09.2024 - 25.11.2024
Montag, wöchentlich, 20:00 - 20:45 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 23.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 30.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 07.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 14.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 21.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 28.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 04.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 11.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 18.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell
Mo 25.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr	Virtuell

Leitung

Natalja Seel

Geschäftsstelle

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

Nummer

3.01112 ACH -O

Ort

Virtuell

Preis

44,00 €

Vielen Dank für Ihr Interesse.

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Freundliche Grüße

Ihr Team der vhs Ortenau

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