Yoga - Spaziergang im Wald


Kurze Wegstrecken durch den Wald wechseln sich ab mit Yoga- und Achtsamkeitsübungen. Wir spazieren über Waldwege und gehen mal zügiger, mal im Rhythmus unseres Atems. Nach und nach können die Gedanken zur Ruhe kommen und wir tanken frische Energie im Wald. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Freude daran, sich gemeinsam und mit Yoga in der Natur zu bewegen. 



7 Vormittage, 06.06.2024 - 18.07.2024
Donnerstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
7 Termin(e)
Do 06.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Do 13.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Do 20.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Do 27.06.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Do 04.07.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Do 11.07.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Do 18.07.2024 09:30 - 11:00 Uhr , 77723 Gengenbach
Kathrin Hilbig
VHS-Büro Gengenbach
3.0108 GE Z2
58,00 €
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(Plätze frei)