Bauch - Beine - Po
Durch körperkräftigende Übungen werden die Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert.
Ziel ist es, die Körperhaltung zu verbessern sowie die Problemzonen zu straffen.
Stretching- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Bitte mitbringen: eigene Matte, sportliche Kleidung, Handtuch und Getränk.
| 10 Tage, 14.09.2026 - 23.11.2026
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr |
| 10 Termin(e)| Mo 14.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 21.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 28.09.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 05.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 12.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 19.10.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 02.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 09.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 16.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum | | Mo 23.11.2026 17:30 - 18:30 Uhr | Grund- u. Werkrealschule (Altbau), Kirchstraße 17 -18, 77736 Zell a. H., Gymnastikraum |
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| | Esther-Pia Furtwängler |
| | 3.02502 ZE |
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| | 67,00 €
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