Zumba® Fitness

Zumba® ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm, das Tanz und Workout auf mitreißende lateinamerikanische Musik verbindet. Die einfachen Schritte und rhythmischen Bewegungen sorgen für gute Laune, verbessern die Ausdauer und formen den ganzen Körper. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Musik und Bewegung – ganz ohne Leistungsdruck.

Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und erfordert keinerlei Vorkenntnisse. Die Choreografien werden Schritt für Schritt aufgebaut, sodass jede*r sofort mitmachen kann. Einfach kommen, lostanzen und die positive Energie spüren.