Stress-Löser Natur: In 8 Wochen aus der Überforderung in den Flow
8 Wochen Onlinekurs zur Stärkung der Stresskompetenz und Naturverbindung Lernen Sie die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für sich zu nutzen, indem Sie mit Naturerlebnissen Ihre eigene Natur stärken. So können Sie besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken und Ihren Körper in eine gesunde Balance bringen.
Dieser umfangreiche Kurs beinhaltet viele anschauliche Lehrvideos, ein umfangreiches PDF-Arbeitsbuch mit vielen praktischen Übungen, mit denen sofort Ihre Stresskompetenz und Ihre Naturverbindung stärken können.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, Sie können die Inhalte in Ihrem Tempo und so oft Sie möchten durchlaufen. Im Kursbereich können Sie sich mit anderen Teilnehmenden und dem Kursleiter austauschen.
Geh raus und komm bei dir an.
Ablauf zum 8 Wochen-Videokurs mit Steve Windisch (NaturCoach und Resilienztrainer):
-Angemeldete Teilnehmende erhalten von der VHS das Registrierungsdokument, mit dem sie sich selbstständig auf der Kursplattform registrieren.
- Info-Video: https://youtu.be/oZlz-fJhWrw
- Kursportal zum Reinschnuppern: https://glueckwaerts.coachy.net/stress-loser-natur/
jederzeit und flexibel start- und durchführbar 8 x 60 Min.
