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Leichter Rücken in 15 Minuten – Aktive Mittagspause Online3.02504 ACH-O
02.03.26 - 08.06.26 (13-mal) 12:15 - 12:30
Virtuell
(Plätze frei)
Rückenfit - Online3.02505 ACH-O
03.03.26 - 02.06.26 (12-mal) 19:00 - 19:45
Virtuell
(Plätze frei)
Vital und fit im Alter - Gymnastik für Seniorinnen und Senioren3.02506 OBK
ohne Bodenübungen
09.03.26 - 04.05.26 (8-mal) 09:00 - 10:00
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Vital und fit im Alter - Gymnastik für Seniorinnen und Senioren3.02507 OBK
ohne Bodenübungen
09.03.26 - 04.05.26 (8-mal) 10:10 - 11:10
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit - Rückenkräftigung (ZPP zertifiziert)3.02510 OBK
25.03.26 - 03.06.26 (10-mal) 08:15 - 09:15
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit - Rückenkräftigung (ZPP zertifiziert)3.02511 OBK
25.03.26 - 03.06.26 (10-mal) 09:20 - 10:20
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Sanfte Fitness3.02512 OBK
Reger Körper - wacher Geist
25.03.26 - 03.06.26 (10-mal) 10:30 - 11:30
Oberkirch
(noch 1 Platz frei)
Rückenfit - Rückenkräftigung3.02513 OPP
30.03.26 - 04.05.26 (5-mal) 08:00 - 09:00
Oppenau
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Fit im Alter 60+3.02514 OPP
30.03.26 - 04.05.26 (5-mal) 09:00 - 10:00
Oppenau
(Plätze frei)
Fit im Alter 60+3.02515 OPP
30.03.26 - 04.05.26 (5-mal) 10:00 - 11:00
Oppenau
(Plätze frei)
Fit für den Alltag (ZPP zertifiziert)3.02516 LF
Ganzkörperkräftigung in der 2. Lebenshälfte
13.04.26 - 06.07.26 (10-mal) 18:00 - 19:00
Lauf
(noch 1 Platz frei)
Fit in den Morgen3.02517 LF
für Frauen 55+
14.04.26 - 14.07.26 (12-mal) 09:00 - 10:00
Lauf
(noch 3 Plätze frei)
Fünf Esslinger - Fit und beweglich im Alter3.02518 OBK
15.04.26 - 08.07.26 (11-mal) 18:15 - 19:15
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fit in den Morgen - Open Air3.02520 ACH
für Frauen 55+
16.04.26 - 16.07.26 (12-mal) 09:00 - 10:00
Achern Oberachern
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Schonende Gymnastik3.02522 OBK
ohne Bodenübungen, Übungen im Sitzen und Stehen
17.04.26 - 10.07.26 (10-mal) 09:30 - 10:30
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit3.02523 ACH
21.04.26 - 30.06.26 (8-mal) 17:30 - 18:30
Achern
(Plätze frei)
Rund um den Rücken - in der 2. Lebenshälfte3.02555 OBK
Training ohne Bodenübungen
13.01.26 - 12.05.26 (15-mal) 10:30 - 11:30
Oberkirch
(noch 1 Platz frei)
Gymnastik-Mix für Erwachsene ab 60+3.02562 Z1 ACH
23.03.26 - 18.05.26 (7-mal) 09:15 - 10:15
Achern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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