Fit von Kopf bis Fuß

Workout mit Schwung
Bei diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining mit Musikbegleitung stärken Sie Ihre Muskeln und verbessern dadurch Ihre Körperhaltung und Leistungsfähigkeit. Flexibilität und Gleichgewicht werden durch gezielte Dehnübungen geschult und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Die Kursstunde endet mit einer wohltuenden Entspannungseinheit. Der Kurs ist für alle Altersstufen und auch für Einsteiger geeignet. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte sowie ein Getränk mit.



11 Vormittage, 19.09.2023 - 12.12.2023
Dienstag, 09:15 - 10:15 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Di19.09.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di26.09.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di10.10.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di17.10.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di24.10.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di07.11.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di14.11.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di21.11.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di28.11.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di05.12.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di12.12.2023
09:15 - 10:15 Uhr
Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Karin Hodapp
vhs-Büro Oberkirch
3.029911 OBK
61,00


Belegung: 
Plätze frei
 (noch 3 Plätze frei)
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Plätze frei

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Plätze frei

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Tel.: +49 7841 60484500
Lage & Routenplaner

Geschäftsstelle Acher-Renchtal

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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr Mo., Mi. u. Do. von 14 - 16 Uhr

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Tel.: +49 7834 867590
Fax.: +49 7834 867591
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Montag bis Freitag von 9 - 12 Uhr,
Donnerstag von 15 - 18 Uhr