Bewegung/Fitness (Gymnastik, Körpererfahrung...)

STRONG Nation™3.02123 HO
26.09.24 - 20.02.25 (11-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Gutach
(Plätze frei)
Kräftigendes Pilates3.02143 WI
07.01.25 - 08.04.25 (13-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Willstätt
(noch 2 Plätze frei)
Pilates3.02146 DUR
mit und ohne Vorkenntnisse
13.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Durbach
(noch 3 Plätze frei)
Pilates3.02149 DUR
mit und ohne Vorkenntnisse
13.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Durbach
(noch 2 Plätze frei)
Fit von Kopf bis Fuß3.02150 OBK
Workout mit Schwung
14.01.25 - 13.05.25 (15-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates3.02152 RCH
für ein harmonisches Körpergefühl, mit Vorkenntnissen
20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 08:45 - 09:35 Uhr
Renchen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fit mit dem FLEXI-BAR®3.02153 RCH
nur für geübte Teilnehmer mit Schwungerfahrung
20.01.25 - 31.03.25 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
Renchen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates3.02154 RCH
für ein harmonisches Körpergefühl, mit Vorkenntnissen
20.01.25 - 31.03.25 (10-mal) 19:30 - 20:20 Uhr
Renchen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates3.02155 OBK
22.01.25 - 21.05.25 (14-mal) 18:55 - 19:55 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Pilates3.02156 ACH
ohne Vorkenntnisse
23.01.25 - 15.05.25 (12-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Achern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Pilates3.02157 ACH
mit Vorkenntnissen
23.01.25 - 15.05.25 (12-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Achern
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Pilates3.02158 ACH
mit Vorerfahrung
03.02.25 - 26.05.25 (14-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
Achern
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Body-Fit-Mix3.02307 ACH
03.02.25 - 26.05.25 (14-mal) 17:15 - 18:00 Uhr
Achern
(noch 2 Plätze frei)
Zumba® Gold3.02401 KE
Leichter Start für Fitness-Einsteiger
17.02.25 - 12.05.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Kehl
(noch 1 Platz frei)
Zumba® Fitness3.02402 KE
17.02.25 - 12.05.25 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
Zumba® Gold3.02407 OBK
Leichter Start für Fitness-Einsteiger
26.09.24 - 30.01.25 (14-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Oberkirch
(noch 1 Platz frei)
Zumba® Fitness3.02409 OBK
26.09.24 - 30.01.25 (14-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Oberkirch
(noch 2 Plätze frei)
LaViDa - Latin Vital Dance3.02418 HS
08.01.25 - 26.02.25 (8-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
Mühlenbach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Zumba®3.02419 KE
09.01.25 - 27.03.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Kehl
(noch 5 Plätze frei)
Zumba® Fitness3.02421 ACH
14.01.25 - 01.04.25 (9-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Achern
(Plätze frei)
Aroha®3.02422 DUR
mit und ohne Vorkenntnisse
16.01.25 - 10.04.25 (10-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
Durbach-Ebersweier
(noch 3 Plätze frei)
Zumba®3.02423 RH
21.01.25 - 01.04.25 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
Rheinau-Diersheim
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Bewegungstraining - Gymnastik auf dem Stuhl3.02501 GE
11.02.25 - 24.06.25 (15-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Gengenbach
(Plätze frei)
Rückenfit3.02556 ACH
09.01.25 - 10.04.25 (12-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Achern
(noch 1 Platz frei)
Wirbelsäulengymnastik3.02557 OBK
09.01.25 - 20.03.25 (10-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit3.02558 ACH
09.01.25 - 10.04.25 (12-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
Achern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rücken- und Gelenktraining3.02559 OBK
ohne Bodenübungen
09.01.25 - 20.03.25 (10-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rückenfit sanft3.02567 ACH
13.01.25 - 14.04.25 (10-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
Achern
(Plätze frei)
Vital und fit im Alter - Gymnastik für Seniorinnen und Senioren3.02567 OBK
ohne Bodenübungen
13.01.25 - 07.04.25 (12-mal) 10:10 - 11:10 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Schmerz- und Bewegungstherapie3.02569 OBK
nach Liebscher & Bracht
14.01.25 - 25.03.25 (10-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wirbelsäulengymnastik mit Elementen der Schmerz- und Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht3.02570 OBK
14.01.25 - 25.03.25 (10-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rund um den Rücken - in der 2. Lebenshälfte3.02571 OBK
Training ohne Bodenübungen
14.01.25 - 13.05.25 (15-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fit werden - Fit bleiben mit und ohne Vorkenntnisse3.02574 RCH
Mit Pilates, Rücken und Beckenboden in Balance
21.01.25 - 08.04.25 (10-mal) 08:45 - 09:35 Uhr
Renchen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fit ins Alter3.02576 OBK
mit den "Fünf Esslingern"
29.01.25 - 09.04.25 (10-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
Oberkirch
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Schonende Gymnastik ohne Bodenübungen3.02577 OBK
Übungen im Sitzen und Stehen
31.01.25 - 11.04.25 (9-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Oberkirch
(noch 1 Platz frei)
Hüftflow3.02578 HAneu
08.02.25 - 15.02.25 (2-mal) 10:00 - 11:15 Uhr
Hausach
(noch 3 Plätze frei)
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung in der 2. Lebenshälfte3.02581 LF
20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Lauf
(Plätze frei)

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