RückenFit

Das ganzheitliche Trainingskonzept fokussiert eine gesunde Rumpfmuskulatur und bietet die Möglichkeit, vor allem die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Ausgewählte Dehn- und Entspannungsübungen tragen zur Bewältigung von stressbedingten Belastungen bei. Somit kann RückenFit für einen Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen, Müdigkeit und Anspannungen sorgen. Werde fit - mit RückenFit.

Bitte mitbringen: Matte und Getränk.

Zeiten

8 Mornings, 01/15/2025 - 03/19/2025
Wednesday, 10:15 AM - 11:15 AM

Anzahl

8 appointment

Mi 01/15/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 01/22/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 01/29/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 02/05/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 02/12/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 02/26/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 03/12/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 03/19/2025 10:15 AM - 11:15 AM	Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG