RückenFit


Das ganzheitliche Trainingskonzept fokussiert eine gesunde Rumpfmuskulatur und bietet die Möglichkeit, vor allem die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Ausgewählte Dehn- und Entspannungsübungen tragen zur Bewältigung von stressbedingten Belastungen bei. Somit kann RückenFit für einen Ausgleich von einseitigen Alltagsbewegungen, Müdigkeit und Anspannungen sorgen. Werde fit - mit RückenFit.


Bitte mitbringen: Matte und Getränk.


8 Vormittage, 15.01.2025 - 19.03.2025
Mittwoch, 10:15 - 11:15 Uhr8 Vormittage, 15.01.2025 - 19.03.2025
Mittwoch, 10:15 - 11:15 Uhr8 Vormittage, 15.01.2025 - 19.03.2025
Mittwoch, 10:15 - 11:15 Uhr

8 Termin(e)
Mi 15.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 22.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 29.01.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 05.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 12.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 26.02.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 12.03.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Mi 19.03.2025 10:15 - 11:15 Uhr Das Kulturhaus Kehl, Am Läger 12, 77694 Kehl, Raum 017 Bewegungsraum, EG
Melanie Zinger
Melanie Zinger
Zinger
3.02572 KE
 
54,00 €

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      Kehl-Kork
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