Entspannung/Stressbewältigung

Geh' glückwärts - natürlich achtsam stressfrei - ZPP-Präventionskurs3.01101 ACH -O
Funktionierst du noch oder lebst du schon?
(Plätze frei)
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Dynamisches Hatha Yoga3.01102 WI
Level 1-2
15.09.25 - 17.11.25 (9-mal) 09:15 - 10:45 Uhr
Willstätt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Klangreisen3.011021 OBKneu
Entspannung mit Klangschalen
12.09.25 - 23.01.26 (5-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Dynamisches Hatha Yoga3.01103 WI
Level 1-2
15.09.25 - 17.11.25 (9-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Yoga Sanft (ZPP zertifiziert)3.01104 ACH
15.09.25 - 01.12.25 (10-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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5 Elemente Qigong3.01105 ACH
16.09.25 - 11.11.25 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Achern
(noch 3 Plätze frei)
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Qigong in der Mittagspause3.01106 ACHneu
Frische Energie durch Qigong und Entspannung
16.09.25 - 14.10.25 (5-mal) 12:30 - 13:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga3.01107 ACH
17.09.25 - 26.11.25 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01108 RCH
18.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Yoga & Pilates3.01109 DURneu
18.09.25 - 13.11.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Durbach
(Plätze frei)
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Yoga für mehr Energie, Balance und Lebensfreude3.01110 DURneu
18.09.25 - 27.11.25 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Durbach
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01111 RCH
19.09.25 - 05.12.25 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Renchen
(noch 2 Plätze frei)
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Yin Yoga3.01112 KE
reines Dehnen für mehr Wohlbefinden
19.09.25 - 05.12.25 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Kehl
(noch 3 Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01113 RCH
19.09.25 - 05.12.25 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Renchen
(noch 1 Platz frei)
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Hatha Yoga - Für Männer3.01114 RCH
19.09.25 - 05.12.25 (10-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Faszien Yoga - Online3.01115 ACH-O
22.09.25 - 24.11.25 (10-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
Virtuell
(Plätze frei)
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Achtsamkeit und Meditation3.01116 ACH
22.09.25 - 20.10.25 (5-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Kraftvolles Hatha Yoga3.01117 OBK
29.09.25 - 08.12.25 (10-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Yin Yoga - reines Dehnen für mehr Wohlbefinden3.01118 KE
23.09.25 - 02.12.25 (10-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Hatha Yoga mit und ohne Vorkenntnisse (ZPP zertifiziert)3.01119 KE
23.09.25 - 16.12.25 (12-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kehl
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Das Yin und Yang im Yoga3.01120 KE
Dehnen und Stärken
24.09.25 - 03.12.25 (10-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Yoga3.01121 OPP
für Seniorinnen und Senioren
24.09.25 - 26.11.25 (10-mal) 16:00 - 17:15 Uhr
Oppenau
(noch 1 Platz frei)
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Hatha Yoga3.01122 KE
mit Vorkenntnissen
24.09.25 - 03.12.25 (10-mal) 18:45 - 20:15 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Frauen-Yoga - Wohlfühlprogramm für Gesundheit und Vitalität3.01123 GE
25.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Gengenbach
(noch 2 Plätze frei)
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Vinyasa Yoga3.01124 HA
25.09.25 - 16.10.25 (4-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Hausach
(Plätze frei)
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Das Yin und Yang im Yoga3.01125 KE
Dehnen und Stärken
25.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01126 RCH
25.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Renchen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Hatha Yoga3.01127 RCH
25.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga (ZPP zertifiziert)3.01128 KE
für Frauen
26.09.25 - 12.12.25 (10-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Kehl
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Achtsamkeit und Meditation3.01129 OBK
29.09.25 - 24.11.25 (8-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Tai Chi - Ein Weg zur aktiven Sturzprophylaxe3.01130 OBK
30.09.25 - 16.12.25 (10-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Stilles Qigong3.01132 OBK
Ein Weg zu mehr Lebensenergie
01.10.25 - 10.12.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Yin Yoga - Online3.01133 ACH-O
für mehr Entspannung und Beweglichkeit
02.10.25 - 11.12.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Virtuell
(Plätze frei)
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Hatha Yoga auf und um den Stuhl3.01134 GOneu
06.10.25 - 08.12.25 (8-mal) 10:00 - 11:15 Uhr
Kehl-Goldscheuer
(Plätze frei)
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Hatha Yoga (ZPP zertifiziert)3.01135 RH
07.10.25 - 02.12.25 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Rheinau-Diersheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Curvy Yoga für Frauen3.01136 KEneu
07.10.25 - 02.12.25 (8-mal) 18:45 - 20:00 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Tai Chi Chuan - für Fortgeschrittene3.01137 AP
Vertiefung für geübte Teilnehmende
07.10.25 - 16.12.25 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Appenweier
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01138 RCH
für Menschen in der zweiten Lebenshälfte
08.10.25 - 26.11.25 (8-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga Sanft3.01139 RCH
08.10.25 - 26.11.25 (8-mal) 10:40 - 12:10 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Yoga auf dem Stuhl3.01140 WI
08.10.25 - 03.12.25 (8-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Qigong - Die 18 Formen der Harmonie3.01141 KE
08.10.25 - 17.12.25 (8-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Yoga für den Rücken3.01142 WI
mehr Beweglichkeit und innere Ruhe
08.10.25 - 10.12.25 (9-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Ganzheitliches Hatha Yoga3.01143 GE
08.10.25 - 03.12.25 (8-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Gengenbach
(Plätze frei)
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Qigong Grundkurs3.01144 ACH
09.10.25 - 04.12.25 (8-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Hatha Yoga (ZPP zertifiziert)3.01145 KAP
09.10.25 - 04.12.25 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kappelrodeck
(noch 3 Plätze frei)
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Yoga für Kinder von 4 bis 7 Jahren3.01146 HSneu
10.10.25 - 14.11.25 (5-mal) 15:00 - 15:45 Uhr
Haslach
(Plätze frei)
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Yoga für Kinder von 8 bis 12 Jahren3.01147 HSneu
10.10.25 - 14.11.25 (5-mal) 16:00 - 16:45 Uhr
Haslach
(Plätze frei)
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Tai Chi Chuan - Teil 13.01148 AP
ohne Vorkenntnisse
10.10.25 - 19.12.25 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Appenweier
(Plätze frei)
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Meditation3.01149 HSneu
15.10.25 - 12.11.25 (4-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
Haslach
(Plätze frei)
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Klangmeditation Herbstklänge - Herbstspaziergang3.01150 ACH
für Erwachsene
18.10.25 (1-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Entspannungsabend mit Klangschalen3.01151 HA
20.10.25 (1-mal) 18:00 - 20:15 Uhr
Hausach
(Plätze frei)
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Klangdetektive auf Abenteuerreise - voller Magie, Bewegung und Entspannung3.01152 ACHneu
für Kinder von 4 - 8 Jahren
25.10.25 (1-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Gesundheitsschützendes Qigong3.01153 WI
28.10.25 - 16.12.25 (8-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Achtsamkeit und Meditation3.01154 ACH
03.11.25 - 08.12.25 (6-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Eine kleine duftreiche Auszeit3.01155 KE
Ein Workshop rund um das Thema Entspannung
06.11.25 (1-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Klangdetektive auf Abenteuerreise - voller Magie, Bewegung und Entspannung3.01156 KE
für Kinder von 4 - 8 Jahren
15.11.25 (1-mal) 15:00 - 16:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Klangdetektive auf Abenteuerreise - voller Magie, Bewegung und Entspannung3.01157 ACHneu
für Kinder von 4 - 8 Jahren
22.11.25 (1-mal) 14:00 - 15:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Workshop Stilles Qigong3.01158 OBK
Ein Weg zu mehr Lebensenergie
22.11.25 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Klangmeditation - Novemberblues Ade - Ein Tag am Meer3.01159 ACH
für Erwachsene
22.11.25 (1-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Dynamisches Hatha Yoga3.01160 WI
Level 1-2
24.11.25 - 09.02.26 (9-mal) 09:15 - 10:45 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Dynamisches Hatha Yoga3.01161 WI
Level 1-2
24.11.25 - 09.02.26 (9-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Klänge im Advent - eine sinnliche Einstimmung auf die Adventszeit3.01162 KE
mit Klangschalen, ätherischen Ölen, Tee & Gebäck
12.12.25 (1-mal) 18:00 - 20:15 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Klangmeditation - Klänge im Advent3.01163 ACH
für Erwachsene
13.12.25 (1-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Yoga3.01164 OPP
für Seniorinnen und Senioren
07.01.26 - 11.03.26 (10-mal) 16:00 - 17:15 Uhr
Oppenau
(noch 1 Platz frei)
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Qigong - Die 18 Formen der Harmonie3.01165 KE
07.01.26 - 11.03.26 (8-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Yoga für den Rücken3.01166 WI
mehr Beweglichkeit und innere Ruhe
07.01.26 - 11.02.26 (6-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Willstätt
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01167 RCH
08.01.26 - 19.03.26 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Qigong - 6 Heilende Töne3.01168 ACH
Dao Jia Liu Zi Jue
08.01.26 - 05.03.26 (8-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01169 RCH
09.01.26 - 20.03.26 (10-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga (ZPP zertifiziert)3.01170 KE
für Frauen
09.01.26 - 20.03.26 (10-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Kehl
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga für Kinder von 4 bis 7 Jahren3.01171 HSneu
09.01.26 - 06.02.26 (5-mal) 15:00 - 15:45 Uhr
Haslach
(Plätze frei)
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Yoga für Kinder von 8 bis 12 Jahren3.01172 HSneu
09.01.26 - 06.02.26 (5-mal) 16:00 - 16:45 Uhr
Haslach
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01173 RCH
09.01.26 - 20.03.26 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga - Für Männer3.01174 RCH
09.01.26 - 20.03.26 (10-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga3.01175 ACH
12.01.26 - 23.03.26 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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„Raus aus dem Kopf, rein in den Körper" - Bewegung, Achtsamkeit und innere Verbindung3.01176 HAneu
12.01.26 - 23.02.26 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Hausach
(Plätze frei)
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5 Elemente Qigong3.01177 ACH
13.01.26 - 10.03.26 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Yin Yoga - reines Dehnen für mehr Wohlbefinden3.01178 KE
13.01.26 - 24.03.26 (10-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Tai Chi - Ein Weg zur aktiven Sturzprophylaxe3.01179 OBK
13.01.26 - 24.03.26 (10-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Hatha Yoga (ZPP zertifiziert)3.01180 RH
13.01.26 - 10.03.26 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Rheinau-Diersheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Curvy Yoga für Frauen3.01181 KEneu
13.01.26 - 10.03.26 (8-mal) 18:45 - 20:00 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Hatha Yoga mit und ohne Vorkenntnisse (ZPP zertifiziert)3.01182 KE
13.01.26 - 24.03.26 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kehl
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Das Yin und Yang im Yoga3.01184 KE
Dehnen und Stärken
14.01.26 - 25.03.26 (10-mal) 10:00 - 11:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Ganzheitliches Hatha Yoga3.01185 GE
14.01.26 - 11.03.26 (8-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Gengenbach
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01186 KE
mit Vorkenntnissen
14.01.26 - 25.03.26 (10-mal) 18:45 - 20:15 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Frauen-Yoga - Wohlfühlprogramm für Gesundheit und Vitalität3.01187 GE
15.01.26 - 12.03.26 (8-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
Gengenbach
(noch 1 Platz frei)
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Qigong3.01188 HS
15.01.26 - 19.03.26 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Haslach
(noch 1 Platz frei)
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Qigong3.01189 HS
15.01.26 - 19.03.26 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Haslach
(noch 2 Plätze frei)
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Das Yin und Yang im Yoga3.01190 KE
Dehnen und Stärken
15.01.26 - 26.03.26 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Qigong3.01191 HS
15.01.26 - 19.03.26 (8-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
Haslach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Hatha Yoga (ZPP zertifiziert)3.01192 KAP
15.01.26 - 12.03.26 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Kappelrodeck
(Plätze frei)
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Yin Yoga3.01193 KE
reines Dehnen für mehr Wohlbefinden
16.01.26 - 27.03.26 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Stilles Qigong3.01194 OBK
Ein Weg zu mehr Lebensenergie
21.01.26 - 25.03.26 (9-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Oberkirch
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01195 RCH
22.01.26 - 23.04.26 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Hatha Yoga3.01196 RCH
22.01.26 - 23.04.26 (10-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
Renchen
(Plätze frei)
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Klangmeditation - Jahreseinklang-Magie des Neubeginns3.01197 ACH
für Erwachsene
24.01.26 (1-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Eine kleine duftreiche Auszeit3.01198 KE
Ein Workshop rund um das Thema Entspannung
07.02.26 (1-mal) 10:00 - 12:00 Uhr
Kehl
(Plätze frei)
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Achtsamkeit und Meditation in der Natur3.01401 ACH
26.09.25 (1-mal) 15:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt Illenau im Innenhof am Brunnen
(Plätze frei)
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Wald-Erleben - raus aus dem Kopf, rein in die Natur3.01402 WO
18.10.25 (1-mal) 11:00 - 18:00 Uhr
Wolfach-Halbmeil Bahnhof
(Plätze frei)
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Achtsamkeit und Meditation in der winterlichen Natur3.01403 ACHneu
12.12.25 (1-mal) 14:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt Illenau im Innenhof am Brunnen
(Plätze frei)
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Stress-Löser Natur: In 8 Wochen aus der Überforderung in den Flow3.01501 ACH -O
Onlinekurs zur Stärkung der Stresskompetenz und Naturverbindung
(Plätze frei)
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Entspannung auf Knopfdruck - ZPP-Kurs online3.01502 ACH -Oneu
Progressive Muskelrelaxation Online
(Plätze frei)
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Einführung-/Infoabend: MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)3.01503 ACH-Oneu
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
06.10.25 (1-mal) 18:00 - 20:30 Uhr
Virtuell
(Plätze frei)
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MBSR – Trainingsprogramm: Achtsamkeit als Weg zu mehr Gelassenheit3.01504 ACHneu
8-Wochen-Kurs zur Stressbewältigung im hybriden Format
13.10.25 - 01.12.25 (9-mal) 18:00 - 20:30 Uhr
Achern
(Plätze frei)
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Stressbewältigung mit systemischem Ansatz und integrierter Muskelentspannung3.01505 HOneu
04.11.25 - 25.11.25 (4-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Hornberg
(Plätze frei)
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Entspannung/Stressbewältigung

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