Natur erleben und entdecken
Waldbaden für Kinder von 5 bis 10 Jahren Wurzelpaläste, Knisterlaub-Trampoline, Wassermusik und magische Baumgestalten – der Wald ist ein ganz besonderer Ort, an dem es viel zu entdecken gibt. Beim Waldbaden für Kinder erleben wir den Wald mit all unseren Sinnen. Wir riechen, lauschen, fühlen oder gehen ins „Waldkino“. „Shinrin Yoku“ – wie das Waldbaden auf Japanisch heißt – ist eine Naturtherapie, die dabei hilft, Stress abzubauen, die Konzentration zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Mit spielerischen Wahrnehmungs- und kindgerechten Achtsamkeitsübungen verbringen wir spannende und gleichzeitig entspannende Stunden im Wald.
Bitte festes Schuhwerk und dem Wetter/Jahreszeit angepasste Kleidung tragen, die auch etwas dreckig werden kann (immer lange Hose, Sonnenhut/Mütze, evtl. Matschhose). Sonnencreme und Mücken/-Zeckenspray nicht vergessen! Bitte ein kleines Vesper und etwas zu trinken mitbringen. Bei Regen, Sturm oder Unwetterwarnung findet der Kurs nicht statt.
